Sport und Weinlese: Trainingsplanung waehrend der Erntezeit
Servus zusammen. Da jetzt bald wieder die heisse Phase der Weinlese ansteht, merke ich jedes Jahr, dass meine gewohnten Laufstrecken in den Weinbergen rund um Ort: Neustadt an der Weinstraße oft durch Traktoren und Erntehelfer blockiert oder schlichtweg zu gefaehrlich sind. Wie handhabt ihr das in den kommenden Wochen? Sucht ihr euch komplett neue Routen im Pfaelzerwald oder passt ihr eure Trainingszeiten extrem an, um den Maschinen aus dem Weg zu gehen? Ich habe keine Lust, staendig in den Graben springen zu muessen, nur um einen Traktor durchzulassen. Habt ihr Geheimtipps fuer asphaltierte Strecken oder Waldwege, die um diese Zeit weniger frequentiert sind? Vielleicht hat @PfalzWanderer82 oder @Luki_NW ja einen Tipp, wie man das Training im Forum: Sport trotz der Erntezeit sinnvoll gestalten kann, ohne dass man sich staendig in Gefahr begibt. Bin fuer jeden Hinweis dankbar, damit das Training nicht komplett ausfaellt. Viele Gruesse. :-)
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Servus @NeustadtRunner89, das Problem kenne ich nur zu gut. Sobald die Lese losgeht, sind die schmalen Wirtschaftswege zwischen den Reben tabu, wenn man nicht alle paar Meter im Gebuesch landen will. Ich weiche in dieser Zeit konsequent auf die befestigten Waldwege Richtung Hohe Loog oder Richtung Kalmit aus. Da hat man zwar mehr Hoehenmeter, aber man hat seine Ruhe vor den Traktoren. Wer sich da richtig auspowern will, sollte sich mal Thema: Sportliche Herausforderung Kalmit Anstieg anschauen, das ist eine echte Herausforderung. Alternativ laufe ich gerne die Strecke entlang des Speyerbachs, da dort der Verkehr der Erntehelfer kaum stattfindet. Wie sieht es bei euch aus, nutzt ihr die Zeit vielleicht sogar fuer gezieltes Berglauftraining, da man in den Weinbergen ohnehin nicht vernuenftig durchkommt? Vielleicht hat @Luki_NW dazu auch noch einen Tipp, da er sich ja auch viel im Bereich Forum: Sport bewegt. Gruesse aus der Werkstatt. :-/
Hallo zusammen. Danke fuer die Tipps von @Pfalz_Bastler_67. Ich finde die Idee mit dem Speyerbach sehr gut, da man dort wirklich flach und ohne Unterbrechungen laufen kann. Ich habe allerdings noch einen anderen Ansatz: Warum nicht die Zeit nutzen, um die Radwege Richtung Maikammer oder Edenkoben zu erkunden? Die sind meist breit genug, dass man sich mit den Traktoren nicht in die Quere kommt, solange man auf dem Radweg bleibt. Was meint ihr dazu, ist das fuer euch eine Option oder ist euch da zu viel Betrieb durch Pendler? Mich wuerde zudem interessieren, ob jemand von euch in dieser Phase auf mehr Krafttraining zu Hause umsteigt, anstatt die Laufkilometer krampfhaft durchzuziehen. Ich merke bei mir immer, dass ich waehrend der Weinlese eher zu Verletzungen neige, wenn ich unebene Wege erzwinge, wie wir es auch schon in Thema: Sport nach der Weinlese: Die besten Orte für eine aktive Erholungsphase thematisiert haben. Beste Gruesse aus Neustadt. :-)